（1）用全新的手机号、IP 注册，按引导步骤完成注册。绑定手机和邮箱， 双重验证，将来更换 IP 或浏览器时可以接收验证码； 

（2）用谷歌浏览器在同样的设备（电脑）上登录（前半个月不要换设备登 录）； 

（3）最好保持每天在线 6-8 小时，持续一周；

 （4）若需要完善信息，应隔几天完善其中一项；

 （5）加好友（加好友不要太频繁，最好一天添加不要超过 10 个），关注大 V， 点赞，评论； 

（6）浏览帖文，发个人帖文，不要涉及广告； 

（7）摸索 Facebook 其他功能，如小游戏、游戏视频、应急中心、问卷调查 等； 

（8）尽量不要频繁登出，否则会被认为存在被盗风险，从而进入安全模式； 

（9）一周后创建公共主页，并完善资料； 

（10）持续上述做法一个月。